سیکن، جلوی مشت Seiken		اوراکن،‌پشت مشت Uraken
ناکاداکا ایپون کن Nakadaka Ippon Ken		هیتوساشی ایپون کن Hitosashii Ippon Ken
شوتو، لبه‌ی خارحی دست Shuto		هایتو، لبه‌ی داخلی دست Haito
نوکیته، لبه‌ی انگشتان دست Nukite		هیرا باسامی،‌ لبه‌ی داخلی انگشتان شست و اشاره Hira Basami
1) سوتو کوته - 2) اورا کوته - 3) اوچی کوته خارج، پشت و داخل ساعد دست Kotte		کن‌سویی، لبه‌ی مشت Ken Tsui
کوکن، لبه‌ی مچ خمیده Koken		هیجی، آرنج Hiji
شوتی، پاشنه‌ی دست Shotei

نظرات شما عزیزان:

kishmish

ساعت23:21---27 شهريور 1390

- [ایمیل]

kheili tamize webloget



valiپاسخ:سلام ممنون خوب شما چه ورزشی کار میکنید؟

نام :

آدرس ایمیل:

وب سایت/بلاگ :

متن پیام:

نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه: